Liebe Yoginis und Yogis, leider müssen wir uns noch ein bisschen gedulden, bis wir uns wieder treffen können. Die Termine auf dieser Seite unten sind noch nicht aktualisiert, das mache ich, sobald es möglich ist.

 

Liebe Grüße & bleibt gesund.

Namaste

Corinna

 

 

Hatha-Yoga-Kurse für Große

Vielleicht beteiligt sich Deine Krankenkasse an den Kosten? Zertifikat unten hinter den Fotos. 

 

Für wen?

Anfängerniveau bis Mittelstufe, wir üben sanft.

 

 Aktuelle Hygieneregeln s.u..

 

A) Montagskurs in Holzhausen - Yoga am Morgen -

 

 

Wann: 9.30 bis 11 Uhr

 

 

Der laufende Kurs begann am 10.8.2020:

10 Termine (mit 2 Extraterminen zum Nachholen oder zwei Gratis-Yogastunden):

10.8., 17.8., 24.8., 31.8., 7.9., 14.9., 21.9., 28.9., 5.10., 12.10., (19.10., 26.10.2020, beide Termine müssen leider ausfallen), plus 2 Nachholtermine in 2021

 

Wo?

Judohalle Holzhausen

Sprio Gewerbegebiet

Christian-Grunert-Straße 2, 04288 Leipzig

Zufahrt über Stötteritzer Landstraße, am Gasthof abbiegen.

 

 

Der neue Kurs beginnt dann im Jahr 2021 und an einem neuen Ort:

10 Termine (plus 2 Extratermine zum Nachholen bzw. zwei Gratis-Yogastunden):

11.1., 18.1., 25.1., 1.2., 8.2., (15.2. fällt aus), 22.2., 1.3., 8.3., 15.3., 22.3., 29.3., 12.4.2021

 

 Achtung: Wir ziehen mit Kursbeginn am 11.1.2021 um in die kleine Sporthalle Emil-Altner-Weg 50, 04288 Leipzig Holzhausen.

 

 

 

B) Montagskurs der VHS Markkleeberg -Yoga für Senioren am Nachmittag-

Kursbeginn: 8.März 2021

12 Termine

14.30 Uhr bis 16.00 Uhr

Bitte gegen 12 Uhr Mittagessen, damit wir dann unbeschwert ab 14.30 Uhr praktizieren können. Yoga statt Nachmittagstief! Ich freue mich auf unseren Kurs. Die Anmeldung und Bezahlung erfolgt über die VHS Leipziger Land, Kursnummer 21MO311092.

 

 

 

 C) Dienstagskurs in Holzhausen - Yoga am Abend -

 

 

Wann? 18.30 bis 20 Uhr

 

 

Der laufende Kurs begann am 11.8.2020:

10 Termine (mit 2 Extraterminen zum Nachholen oder zwei Gratis-Yogastunden):

 11.8., 18.8., 25.8., 1.9., 8.9., 15.9., 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., (20.10. muss leider ausfallen), 27.10., plus 1 Nachholtermin in 2021

 

 

 

Der neue Kurs beginnt dann am 8.12.2020:

10 Termine (plus 2 Extratermine zum Nachholen bzw. zwei Gratis-Yogastunden):

       8.12., 15.12., 22.12., 12.1., 19.1., 26.1., 2.2., 9.2., (16.2.fällt aus), 23.2., 2.3., 9.3., 16.3.2021

       Der Kursbeginn verschiebt sich in 2021! Weitere Infos folgen, sobald möglich.

 

Wo?

Judohalle Holzhausen

Sprio Gewerbegebiet

Christian-Grunert-Straße 2, 04288 Leipzig

Zufahrt über Stötteritzer Landstraße, am Gasthof abbiegen.

 

 

Achtung: Wir ziehen am 12.1.2021 während des laufenden Kurses um in die Sporthalle der Grundschule Holzhausen, Stötteritzer Landstraße 21, 04288 Leipzig Holzhausen

 

Bezahlung?

Die Bezahlung erfolgt spätestens zur zweiten Stunde in bar oder per Überweisung.

Ein späterer Einstieg ist nach Absprache möglich.

 

1. Sie zahlen 130 Euro für 12 Yogaeinheiten. Im Anschluss erhalten Sie eine Bescheinigung zum Einreichen bei Ihrer Krankenkasse, die sich möglicherweise an den Kosten beteiligt (bitte vor Kursbeginn klären).

2. Sie zahlen für einen Einzeltermin (auch Schnupperstunde) 15 Euro.

3. Sie kaufen sich eine Zehnerkarte für 140 Euro. Diese ist 6 Monate ab Kaufdatum gültig.

 

Vorbereitung?

Zwei Stunden vor dem Yoga bitte nichts Schweres mehr essen.

Bitte mitbringen:

  • Bequeme Kleidung (Jogginghose, Leggings o.ä., Shirt)
  • warme (Fleece-)Jacke
  • warme Socken (v.a. in der kühleren Jahreszeit)
  • eventuell ein paar Hausschuhe

Yogamatten, Decken und Kissen sind in begrenzter Zahl vorhanden.

Eigene Matten, Decken und Kissen (falls vorhanden) können gerne mitgebracht werden.

 

Bei akuten Problemen bitte zunächst den Arzt fragen, ob Yoga geeignet ist.

 

Wer nun neugierig geworden ist und Yoga ausprobieren möchte: Herzlich Willkommen!

Anmeldung werden ab sofort angenommen:

Telefon: 0151 – 70827575 

E-Mail: wiesecorinna[(at)]web.de

 

 

Aktuelle Hygienregeln (Stand 20.10.2020)
  • Wenn Du irgendwelche erkältungsähnlichen Symptome hast, bleibe bitte zuhause.
  • Bitte trage eine Maske im Vorraum, bis du auf deiner Matte bist!
  • Wir verzichten ab sofort auf persönliches Begrüßen mit Körperkontakt.
  • Bitte wasche deine Hände und desinfiziere sie vor und nach dem Unterricht!
  • Halte IMMER einen Abstand von mind. 1,5 Metern zu den anderen!
  • Wir legen die Matten in einen großen Kreis und weit auseinander (mind. 1,5 Meter).
  • Wenn möglich, komm schon umgezogen zum Unterricht.
  • Bitte bring deine eigene Matte mit, wenn möglich. Falls das nicht möglich ist, bekommst du eine gereinigte Matte von mir.
  • Türklinken, WC, etc. werden regelmäßig desinfiziert.
  • Momentan darf ich leider keinen Tee anbieten!

 

D) Einzelunterricht für Erwachsene, im Yogaraum in Holzhausen.

 

Vielleicht möchtst Du einer Freundin oder einem Freund eine wohltuende Yogaeinzelstunde zum Geburtstag schenken?

 

Oder Du hast Interesse an einem persönlichen Yogaprogramm, welches genau auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist? Sprich mich gerne an und plane mindestens vier Termine ein.

 

Kosten: 80 Euro pro 60 Minuten

5er-Karte: 360 Euro

10er Karte: 650 Euro