Hatha-Yoga-Kurs für Erwachsene

Dienstagskurs in Holzhausen - Yoga am Abend -

Präventionskurs

Wann? Dienstags, 18.45 bis 20.15 Uhr

Wo? Sporthalle der Grundschule Holzhausen, Stötteritzer Landstraße 21, 04288 Leipzig Holzhausen

10 Termine: 7.11., 14.11., 21.11., 28.11., 5.12., 12.12., 19.12., 9.1., 16.1.,23.1.2024

Bezahlung:

1. Präventionskurs: Sie zahlen 130 Euro für 10 Yogaeinheiten. Im Anschluss erhalten Sie eine Bescheinigung zum Einreichen bei Ihrer Krankenkasse, die sich möglicherweise an den Kosten beteiligt (bitte vor Kursbeginn klären).

2. Sie zahlen für einen Einzeltermin (auch Schnupperstunde) 15 Euro.

3. Sie kaufen sich eine Zehnerkarte für 140 Euro. Diese ist 6 Monate ab Kaufdatum gültig.

Vorbereitung?

• Bequeme Sportkleidung
• In der kühleren Jahreszeit eine warme Strickjacke und warme Socken
• falls vorhanden, eine eigene Yogamatte und eine leichte Decke

Yogamatten, Decken und Kissen sind in begrenzter Zahl vorhanden.

Bei gesundheitlichen Problemen bitte zunächst den Arzt fragen, ob Yoga geeignet ist. Und mich bitte darüber informieren, damit ich ggf. alternative Yogastellungen anbieten kann.

Wer nun neugierig geworden ist und Yoga ausprobieren möchte: Herzlich Willkommen!

Anmeldung unter:

Telefon: 0151 – 70827575 

E-Mail: wiesecorinna[(at)]web.de