Hatha-Yoga-Kurse für Erwachsene

Vielleicht beteiligt sich Deine Krankenkasse an den Kosten? Zertifikat unten hinter den Fotos. 

 

Für wen?

Anfängerniveau bis Mittelstufe, wir üben sanft.

 

 

 

 

 

Sonntagskurs am Abend - online

 An den Kosten dieses Kurses beteiligt sich möglicherweise Deine Krankenkasse.

 

Wann? 18.30 bis 19.30 Uhr

 

 

10 Termine:

6.11.,13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12., 8.1.15.1., 22.1.2023

 

 Kursgebühr 100 Euro. Nach Eingang der Überweisung erhältst Du einen Zoomlink, der Dich direkt zur Yogastunde führt.

 

 

Dienstagskurs in Holzhausen - Yoga am Abend -

 An den Kosten dieses Kurses beteiligt sich möglicherweise Deine Krankenkasse. Beachte unbedingt die unten aufgeführten Hygieneregeln.

 

Wann? 18.45 bis 20.15 Uhr

 

 

Wo?

Sporthalle der Grundschule Holzhausen, Stötteritzer Landstraße 21, 04288 Leipzig Holzhausen

 

 

 

10 Termine: 1.11., 8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 6.12., 13.12., 20.12., 3.1., 10.1.2023

 

 

 

 

Bezahlung:

1. Krankenkassenkurs: Sie zahlen 130 Euro für 10 Yogaeinheiten. Im Anschluss erhalten Sie eine Bescheinigung zum Einreichen bei Ihrer Krankenkasse, die sich möglicherweise an den Kosten beteiligt (bitte vor Kursbeginn klären). Als Extra dürfen Teilnehmerinnen und Teilnehmer dieses Kurses kostenfrei am Sonntags-Onlinekurs teilnehmen.

2. Sie zahlen für einen Einzeltermin (auch Schnupperstunde) 15 Euro.

3. Sie kaufen sich eine Zehnerkarte für 140 Euro. Diese ist 6 Monate ab Kaufdatum gültig.

 

Vorbereitung?

Zwei Stunden vor dem Yoga bitte nichts Schweres mehr essen. Etwas Obst ist in Ordnung.

Bitte mitbringen:

  • Bequeme Sportkleidung
  • in der kühleren Jahreszeit eine warme Strickjacke und warme Socken
  • falls vorhanden, eine eigene Yogamatte und eine leichte Decke

Yogamatten, Decken und Kissen sind in begrenzter Zahl vorhanden.

 

Bei gesundheitlichen Problemen bitte zunächst den Arzt fragen, ob Yoga geeignet ist. Und mich bitte darüber informieren, damit ich ggf. alternative Yogastellungen anbieten kann.

 

Wer nun neugierig geworden ist und Yoga ausprobieren möchte: Herzlich Willkommen!

Anmeldung unter:

Telefon: 0151 – 70827575 

E-Mail: wiesecorinna[(at)]web.de

 

 

Aktuelle Hygienregeln (Stand Oktober 2022)
  • Wenn Du irgendwelche erkältungsähnlichen Symptome hast, bleibe bitte zuhause.
  • Falls weitere Maßnahmen nötig sind informiere ich Dich!

 

D) Einzelunterricht für Erwachsene, im Yogaraum in Holzhausen.

 

Vielleicht möchtst Du einer Freundin oder einem Freund eine wohltuende Yogaeinzelstunde zum Geburtstag schenken?

 

Oder Du hast Interesse an einem persönlichen Yogaprogramm, welches genau auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist? Sprich mich gerne an und plane mindestens fünf Termine ein.

 

Kosten: 80 Euro pro 60 Minuten

5er-Karte: 360 Euro

10er Karte: 650 Euro